■有病早知道
從五官、指甲、膚色臉上的身體警訊等各方面，正確識別身體發出的健康警訊。
■家庭急救
本書特別介紹家庭急救原則及禁忌，使能把握急救之黃金時間。
■傳統傳統療法的認識
本書特別介紹按摩、拔火罐、刮痧、氣功、瑜伽等各項療法功效與禁忌。
■就醫指南---有病不要亂投醫
本書特別介紹從瞭解醫院、看病須知、門診治療•••••••••等住院各項手續、分科治療、檢查、各項醫學名詞的瞭解，以便瞭解及掌握。
【目錄】
目 錄
前 言
第一章 有病早知道——正確識別身體發出的健康警訊
第１節 從五官看疾病
第２節 從指甲看疾病
第３節 察膚色，辨疾病
第４節 臉上的身體警訊
第５節 面部色斑預示疾病
第６節 嘴唇：健康的晴雨錶
第７節 觀皺紋知病變
第８節 觀手辨病
第９節 注意過身體上的色素痣嗎
第１０節 聞味兒辨疾病
第１１節 味覺異常辨病
第１２節 乳房外形辨病
第１３節 從兒童的睡態中辨病
第１４節 從清晨異常表現辨病
第１５節 識別生病前的“健康警報”
第１６節 預示疾病的八種症狀
第１７節 疾病的重要信號：痛
第１８節 男士給身體做一次自檢
第１９節 女性應警惕哪些不適
第２０
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