兒童健康中醫講堂 - BOOKWALKER中文電子書
兒童健康中醫講堂
結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質
作者:
李辛

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內容簡介

親子互動是孩子健康的關鍵

融合中醫與西方心理學,
從人體能量原理,與體質、神質的鑑別說起,
針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度,
延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動,
提供全方位的兒童照護建議。

最重要的是:若家長能夠安心、靜心,孩子的身心健康狀態就會穩定。

作者李辛具有中醫及心身醫學背景,本書是作者遊學期間在上海、北京、漢堡、柏林的多次關於兒童健康的專題講座。講解的內容包含:人體的三焦能量、體質虛實寒熱的鑑別、中醫心身一元論、疾病和內在心理運作模式;如何使用中草藥,常用艾灸、敷貼和按摩;體質和神質(定、散、清、濁)的關係;親子間的U形能量流動、與孩子的內心交流、調整孩子飲食的原則等。

作者認為兒童的健康不僅限於身體層面,還包含心理情感模式、精神特質、家庭環境、生活方式、父母的認知與精神狀態、教育文化的觀念與方法,這些都是讓孩子健康成長的重要因素。除了說明兒童健康方面的常識外,作者也提醒家長要學會觀察,覺知自己的狀態,安頓好自己的身心,就更能給予孩子,讓孩子更健康。

◎中醫所說的「體質」,是指「能量的特質」
當人體能量失衡時,會呈現出各式各樣的問題。我們首先要做的,不是糾正一個個細節的偏差,而是要幫助人體的能量回歸到正常的狀態。

◎辨清體質的九字真言
有沒有:三焦能量的資源有沒有?
作者簡介

李辛

北京中醫藥大學畢業,天津中醫藥大學心身醫學碩士。
師從國家級名老中醫宋祚民先生。
針藥並用,心身同治,立足經典,學習歷代諸家所長,取驗於臨床,近年來在瑞士哥倫比亞預防醫學中心、法國傳統醫學教學研究院、美國國立自然醫學院經典中醫學院、日本希望之家療育病院等機構交流講學。
歷任北京炎黃國醫館、北京平心堂中醫師、瑞士自然醫學工作者學會(ASCA-SWISS)繼續教育老師、法國藍之樹學會理事、上海自道精舍顧問。

著有:
Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach(瑞士,英文版,2013),《兒童健康中醫講堂》、《經典中醫啟蒙》(橡實文化出版),《精神健康講記》(立品圖書,2019)
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