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食譜
Herbs香草茶飲應用百科
祛寒、解暑、助消化！33種香草植物，調出180款茶飲，溫柔療癒身心
- 作者 : 尤次雄
購書：265元
用33種在地適種的香草植物，
鮮採現泡，調出180種新鮮茶飲，
自然花草香，紓緩與釋放身心壓力
◎香草植物研究家尤次雄20年的沖泡經驗與要領！◎繼《Herbs香草百科》後的茶飲專書，台灣風土適用！
萬用鍋零失敗3
80道澎湃經典的館子菜料理提案，一鍵搞定，智慧再升級！零廚藝也能做出難忘好味道
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一鍋二道不藏私大公開！
素菜、便當菜、宴客下酒菜統統來
不可思議的超簡單步驟，
手殘天兵變身星級餐廳大廚
嫌外面太油太膩，對家人飲食健康不好？想要自己下廚又怕煮不好吃，會被大家嫌棄？或者身為媳婦或女兒的妳，
28天消除脂肪肝
4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜，step by step讓「肝」速瘦，搶救健康
- 作者 : 克里斯汀．柯爾派翠克
- 作者 : 易普欣．漢諾納
- 譯者 : 王念慈
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脂肪肝，最沉默的流行病
據統計，全台每2位上班族，就有1人有脂肪肝
80％的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆，都是脂肪肝！
肝臟是健康的基石，一旦肝臟出問題，身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而，現代人不良的飲食習慣和生活作
護理師的無麵粉低醣烘焙廚房
40款無精緻糖、無麩質，美味不發胖的麵包甜點食譜
- 作者 : 郭錦珊
- 作者 : 林孟瑜
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「低醣生酮點心」網路人氣賣家──「酮話」社團
首度公開獨門美味配方
跳脫傳統材料，飲食新概念
無麵粉、無麩質、無精緻糖，低醣×低GI×生酮×根治
※書中所有配方都經血糖測試，不會造成血糖大幅振盪※★第一本通過血糖測試的低醣烘焙食譜★榮獲國際讚譽：
私廚女王Irene的快速料理
40道家常×經典×創意食譜，10分鐘美味上桌
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美味應援團，一致吮指推薦
作家我是崴爺、名模林若亞、名模王麗雅、時尚媽咪吳速玲、藝人艾莉絲、歌手張棋惠、主播劉涵竹、藝人可藍、大嫂團人妻Vicky
私廚女王Irene駕到～從此扭轉女性們在廚房裡的狼狽－－○做菜是件有成就感的事，而且還能很優雅！○料
5分鐘即食！萬用保鮮盒做一週料理：食材保存、省時上菜、季節醃漬、快速甜點，一盒搞定
- 作者 : 楊賢英
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你還在用保鮮盒裝剩菜做隔天便當嗎？
其實，保鮮盒有超多種用法！是多用途的烹調幫手
除了做料理，還能超效保存食材、每天5分鐘就上菜
保鮮盒是許多人家裡必備的收納容器，但往往被拿來裝剩菜或變成便當盒使用，其實，保鮮盒是很棒的烹調、備料
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