慢性病生酮療法

用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康


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內容簡介

告別慢性病困擾,從管理胰島素開始
美國生酮界三大權威聯手,最實用詳盡的生酮療法手冊

暢銷書《斷食全書》作者吉米.摩爾,跨界攜手生酮名醫亞當.納利,與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫師臨床心得,詳細解說慢性病的生理機轉,據此分析生酮飲食在治療慢性病時能提供哪些協助,以及藥物結合生酮的利弊與注意事項,執行生酮時經常遇到的疑難雜症,書中更收錄64則高脂低醣的美味食譜,在健康與美味間取得完美平衡。

台灣生酮專家鼓掌推薦
蘇聖傑(睿珂診所院長)/王永憲(加拿大自然醫學博士)/撒景賢(《酮好》創辦人)

★如果你在慢性病痊癒的過程中有如下的困擾,這本書一定可以幫助你:
•已開始進行生酮,但擔心生酮與藥物的交互作用影響
•有多重慢性疾病,營養規畫互相卡關難以適從

★這些疾病都可藉由管理胰島素得到改善
第一型及第二型糖尿病、高血壓、膽固醇異常、動脈粥狀硬化、尿酸和痛風、腎結石、非酒精性脂肪肝病、甲狀腺和甲狀腺炎、神經退化性疾病、睪固酮、多囊性卵巢症候群……這些惱人難纏的慢性病都有與胰島素相關的疾病機制。

★酮體,是控制胰島素的關鍵
生酮飲食一直是全球搜尋引擎上飲食研究查詢量最高的飲食法。
它是一種低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪的飲食方案,目標在以酮體控制你的胰島素。它不但有堅實的科學基礎,許多成功的案例,除此之外還很美味。
如果你曾嘗試過其它飲食法,最終卻以失敗收場,生酮

作者簡介

亞當.納利醫師(Adam S. Nally);吉米.摩爾(Jimmy moore);食譜作者瑪麗亞.埃莫里奇(Maria Emmerich)

亞當.納利醫師(Adam S. Nally)
美國知名生酮醫學專家,是名家庭醫師,也是肥胖醫學專家,在進行低醣生酮生活之前,他以健身做為維持身材的方式,所以又有「肌肉醫師」的外號。他在亞歷桑那州開設私人診所,以先進的醫學觀點,結合獨特的個人化低醣生酮生活方式,治療許多慢性疾病及肥胖問題。
亞當.納利醫師對糖尿病、膽固醇、血壓及胰島素阻抗問題有深入及獨到的見解,以及近二十年的實戰經驗,《慢性病生酮解方》是他結合臨床心得,詳細說明慢性病的生理機轉、生酮飲食在治療慢性病時能提供哪些協助,藥物結合生酮的利弊與注意事項,以及執行生酮時經常遇到的疑難雜症的一本重量級著作。
更多關於納利醫師的資訊,請上www.DocMuscles.com,社群媒體帳號為@DocMuscles。

吉米.摩爾(Jimmy Moore)
暢銷書《斷食全書》、《生酮治病飲食全書》作者。
在2004年他戲劇性地減重八十二公斤後,積極投入醫療保健的領域,那次的減重經驗使他終於擺脫掉高膽固醇、高血壓、和呼吸道問題等處方藥。他是超人氣部落格《低碳生活》(Livin’La Vida Low-Carb)的版主,他主持的「低碳水化合物生活秀」(Livin’ La Vida Low-Carb Show)也是iTune上時間最長、最受歡迎的健康播客節目。
他訪問過超過一千四百位世界頂尖的

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